Мы живем во время быстрого движения и информации. Сейчас каждый активный человек хочет хорошо себя чувствовать, соблюдать правильное [...]
Личная Физическая Культура в формате онлайн: как устроен мой сервис удаленно! “ЛФК ПРО” – Личная Физическая Культура ПРОДУКТ. В [...]
Цервикалгия — звучит как немецкое ругательство, а это всего-навсего боль в шее. Каждый сталкивался хотя бы раз. Не приговор, но все [...]
5 причин не ждать …когда станет хуже. Признайтесь, что делаете, почувствовав боль? Наверняка первая мысль: показалось, просто не так [...]
Каждый день наша спина подвергается большим испытаниям. Мы часто сидим или лежим в неудобной позе, напрягаем мышцы спины, носим тяжести [...]