Меню
Индивидуальная
оздоровительная
программа
Обратный звонок
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ
Физическая культура, онлайн уроки.
Блог

Личная Физическая Культура в формате онлайн: как устроен мой сервис удаленно!

“ЛФК ПРО” – Личная Физическая Культура ПРОДУКТ.

В хмурые времена, по всей территории нашей планеты забушевал вирус из Китая COVID-19, я думал о том как же теперь помогать людям в их сложных жизненных ситуациях, когда все закрыто на неопределенное время- магазины, больницы, спортивные залы. Вменяемого врача не найти. Хорошего инструктора, того кто может подсказать правильное упражнение от боли, случайно возникшей в спине, не найти и днем с огнем. А есть люди, которые по стечению своих лет проживают далеко от города и цивилизации в целом. Им тоже необходима грамотная консультация специалиста по спорту и оздоровлению. Мы не роботы и временами болит даже у самых крепких и железных людей.

офисная гимнастика для шеи

Современный мир меняет оттенки рынка и перепрофилирует всю его структуру. Сейчас необязательно ездить в магазин за продуктами или покупать одежду в огромных супермаркетах. Все можно заказать курьером на дом. То же обстоит с услугами изучения языков, рисования, музыки и т.д. Можно воспользоваться онлайн сервисами и получить любую консультацию и даже профессию не выходя на улицу. По этому принципу работает моя программа физических тренировок независимой реабилитации и цифрового оздоровления.

СНОСКА:
Криницын Александр, профессионмассажист и практикующий инструктор по оздоровлению из Московской области. Основатель инновационной программы и собственной методики программы оздоровления на территории РФ.

Много изучено текстов и видеороликов, специальных инструкций и рефератов. Огромное количество программ для смартфонов и планшетов существует сейчас в мировом онлайн пространстве. Все они представлены на разных языках, но только не на русском. Разобраться в них может только специалист в этой области. Я пришел к выводу, что страна наша не так богата как хотелось. Просто жадная и все.

Чтобы создать самый простой проект, нужны большие вливания на идею, разработку и дальнейшую реализацию.
Я поступил иначе! Программа задумывалась как индивидуальный продукт, под девизом “медицинская помощь на кончиках ваших пальцев”. Что это значит, а то что каждый человек может сам себя ставить на ноги, даже в самых сложных и безнадежных ситуациях. Я не призываю к идеям не посещать врачей, но заниматься своим здоровьем и чувствовать себя, обязан каждый. Мы должны понимать, что таблетки на которые мы часто надеемся и на врача, который поставит правильный диагноз, не стоит надеятся. Нужно лечить или исправлять только причину боли, но не ее следствие.

боль в тазовом поясе

После запуска своей онлайн программы или курса, как хотите, я понял что спрос на такой формат в мире огромный. Люди готовы заниматься под присмотром специалиста, для поддержания своего личного здоровья, постоянно, при том что упражнения можно выполнять где угодно и когда угодно, без использования специального оборудования но под моим присмотром. Приложение можно скачать на смартфон и смотреть видео инструкцию как правильно выполнять все движения. А также можно скачать в формате PDF и держать при себе не пользуясь гаджетами.

профилактика падения пожилых людей

Я работаю только на результат и дорожу своей репутацией специалиста. Стараюсь выслушать каждого и подготовить курс специальных адаптированных под него упражнений с учетом состояния и образа жизни. По мере необходимости упражнения можно корректировать дистанционно, следить за прогрессом и за уровнем боли у клиента. После первой недели, я назначаю прием в режиме интернет связи и провожу встречу с разбором всех накопившихся вопросов.

Мне никогда не будет стыдно за предоставленные услуги. При условии выполнения моих рекомендаций, каждый клиент чувствует прилив сил и хорошее настроение, после первой недели занятий.

Чтобы начать использовать данную программу, необходимо выбрать тарифный план. Вы можете попробовать приобрести курс на неделю, но это пробная версия и по истечении этого времени, можете использовать в дальнейшем только те упражнения, которые вошли в этот курс. Что касается курса на месяц, он более расширенный и интересный. Там мы корректируем все упражнения по ходу занятий, добавляя правильные и убирая неэффективные.

офисная гимнастика

После покупки курса, мы с вами выходим на онлайн связь, где мне необходимо посмотреть на вас, узнать у вас, то что в дальнейшем поможет составить план ваших занятий. Оценю вашу осанку, задам вопросы касаемо вашего образа жизни, профессии. По необходимости проведем мини тесты. После этого я приступаю к работе и через день вы получите ссылку на свой почтовый адрес, пройдя по которой сможете скачать приложение на ваш смартфон или просто перейти на компьютере сразу к занятиям.

Все очень просто!

Друзья мои! Те у кого не было времени посещать тренировки в спортивных залах, те люди которые живут далеко и не имеют возможности приехать к специалисту в другой регион или те кто просто по каким то причинам не решался или боялся, теперь у вас есть шанс! Я вас научу и подскажу как самостоятельно помогать своему телу!

Кому это интересно?

Первыми моими клиентами конечно стали люди из ближайшего окружения. Я обкатал курс на каждом из всех желающих и получил отзывы и рекомендации. Я и не думал что будут спрашивать упражнения для детей. Это когда один из родителей, дома выполняет зарядку, тогда ребенок тоже тянется к упражнениям. Для детей необходимо отдельно разрабатывать программу. Заинтересовались спортсмены с затяжными и хроническими болями.

развитие физического здоровья и воспитания

Русско говорящее население, проживающее в Европе, так как услуги специалистов, врачей-физиотерапевтов там, оцениваются значительно дороже, чем моя программа TV оздоровления. Мне приятно то, что моя программа подходит всем- (беременным девушкам, пожилым людям, людям для тренировки бытовых навыков, для страдающих психическими расстройствами, йогам и др.).

Подводя итоги!

Хочу сказать чтобы вы берегли свое здоровье, следили за собой не только в плане “хожу чистый и сытый”, а в плане “хожу здоровый и бодрый”. Всегда смотрите как и куда вы идете. Следите за своей осанкой, ведь она первый показатель ваших недомоганий и боли. Пейте больше живой воды и занимайтесь зарядкой с дыхательной практикой.

Это все покажется вам очень долго, но и жить долго мы все хотим! Кто не хочет, тот не делает!

 

 

Последние статьи
Читайте так же
Блог
Развитие физического здоровья и воспитания

Мы живем во время быстрого движения и информации. Сейчас каждый активный человек хочет хорошо себя чувствовать, соблюдать правильное [...]

Редактор
27.05.2020
Блог
Физическая культура, онлайн уроки.

Личная Физическая Культура в формате онлайн: как устроен мой сервис удаленно! “ЛФК ПРО” – Личная Физическая Культура ПРОДУКТ. В [...]

Редактор
04.10.2021
Блог
Боль в шее или Цервикалгия.

Цервикалгия — звучит как немецкое ругательство, а это всего-навсего боль в шее. Каждый сталкивался хотя бы раз. Не приговор, но все [...]

Редактор
26.09.2021
Блог
Боль не пройдет сама. 5 причин не ждать когда станет хуже!

5 причин не ждать …когда станет хуже. Признайтесь, что делаете, почувствовав боль? Наверняка первая мысль: показалось, просто не так [...]

Редактор
26.09.2021