Меню
Индивидуальная
оздоровительная
программа
Обратный звонок
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ
"ЛФК PRO" доступные тренировки

Составление индивидуального комплекса тренировок. В работе применяются упражнения бесплатного приложения Feezio, используются 3D видеоматериалы и функция дистанционных встреч.

Нед.
Мес.
Вводный курс 1 день

Подойдет для первичного ознакомления с программой, поддержания здоровья и ежедневной необходимой активности.

1390 Р.
2990 Р.
1390 Р.
2990 Р.
  • Часовой массаж проблемной зоны
  • Уникальные для каждой недели наборы упражнений и нагрузок
  • 4 видео-консультации (15 мин)
  • Живые 3D упражнения
  • Комплексный подход
  • Эффективная авторская методика
  • Простое приложение для клиента Android/IOS
  • Мотивация к быстрому внедрению упражнений
  • Мгновенный доступ к обучающему видео и PDF файлам
  • Обмен сообщениями в режиме реального времени
  • Отслеживание уровня боли
  • Отслеживание результатов в режиме реального времени
  • Сравнительный анализ результатов
Основной курс 7 дней

Для тех, кому необходима живое общение, видео консультация, инструкции по работе с программой, поддержка и помощь онлайн.

9900 Р.
9900 Р.
9900 Р.
9900 Р.
  • Часовой массаж проблемной зоны
  • Уникальные для каждой недели наборы упражнений и нагрузок
  • 4 видео-консультации (15 мин)
  • Живые 3D упражнения
  • Комплексный подход
  • Эффективная авторская методика
  • Простое приложение для клиента Android/IOS
  • Мотивация к быстрому внедрению упражнений
  • Мгновенный доступ к обучающему видео и PDF файлам
  • Обмен сообщениями в режиме реального времени
  • Отслеживание уровня боли
  • Отслеживание результатов в режиме реального времени
  • Сравнительный анализ результатов
Премиум* месяц
(только для Москвы и МО)

Комплексный подход с видео-консультациями и массаж проблемной зоны.

19900 Р.
24900 Р.
19900 Р.
24900 Р.
  • Уникальные наборы упражнений и нагрузок
  • 4 видео-консультации со мной (30 мин) каждую неделю
  • Подбор необходимых 3D упражнений
  • Комплексный подход
  • Эффективная авторская методика
  • Простое приложение для клиента Android/IOS
  • Мотивация к быстрому внедрению упражнений
  • Мгновенный доступ к обучающему видео и PDF файлам
  • Обмен сообщениями в режиме реального времени
  • Отслеживание уровня боли
  • Отслеживание результатов в режиме реального времени
  • Сравнительный анализ результатов
Зачем вам нужна подписка
Онлайн контакт с инструктором, консультации и контроль
Персональная программа с мероприятиями
Видео объяснение различных упражнений
Персонально ориентированная информация
Прямое понимание вашего прогресса
Возможность распечатать план на каждый день в PDF
Противопоказания к применению «ЛФК PRO»

Противопоказаний к назначению программы не так много, в основном все они связаны с начальной (острой) стадией заболевания, травмы либо обострения хроники, наличием показаний к хирургическому вмешательству.

По прошествии времени и после прекращения острых болей и воспалительных процессов программа может быть назначена незамедлительно.

Занятия по программе противопоказаны в следующих случаях:
  • Кровотечение (наружное или внутреннее)
  • Высокое артериальное давление
  • Осложнения после операции
  • Повышение температуры тела
  • Тяжелое состояние больного
  • Новообразования
  • Нарушение сердечного ритма
  • Ярко выраженный болевой синдром
Записаться на консультацию.

Удобным для вас способом.

Давайте мы перезвоним
Что говорят участники
наших курсов?
Записаться на консультацию.

Удобным для вас способом.

Давайте мы перезвоним
Полезно знать
Блог
Развитие физического здоровья и воспитания

Мы живем во время быстрого движения и информации. Сейчас каждый активный человек хочет хорошо себя чувствовать, соблюдать правильное [...]

Редактор
27.05.2020
Блог
Физическая культура, онлайн уроки.

Личная Физическая Культура в формате онлайн: как устроен мой сервис удаленно! “ЛФК ПРО” – Личная Физическая Культура ПРОДУКТ. В [...]

Редактор
04.10.2021
Блог
Боль в шее или Цервикалгия.

Цервикалгия — звучит как немецкое ругательство, а это всего-навсего боль в шее. Каждый сталкивался хотя бы раз. Не приговор, но все [...]

Редактор
26.09.2021
Блог
Боль не пройдет сама. 5 причин не ждать когда станет хуже!

5 причин не ждать …когда станет хуже. Признайтесь, что делаете, почувствовав боль? Наверняка первая мысль: показалось, просто не так [...]

Редактор
26.09.2021